W jakie oświetlenie musi być wyposażone miejsce pracy?

Rola naturalnego światła w miejscu pracy

Jednym z ważnych czynników, na które zwraca się uwagę przy projektowaniu miejsc pracy, jest dostęp do naturalnego światła. Światło dzienne, które dociera przez okna, ma ogromny wpływ na rytm dobowy człowieka, co przekłada się na jego efektywność i samopoczucie. Warto podkreślić, że zgodnie z polskimi normami, miejsce pracy powinno być oświetlone światłem dziennym, jeśli to tylko możliwe. Oznacza to, że biura i inne pomieszczenia robocze powinny być projektowane w taki sposób, aby umożliwić maksymalny dostęp do naturalnego światła. Okna muszą być dostatecznie duże, aby zapewniać odpowiedni poziom oświetlenia nawet w godzinach wczesnoporannych i wieczornych.

Zalecenia dotyczące rozmieszczenia stanowisk pracy zakładają, że pracownicy powinni siedzieć w miejscach, gdzie światło dzienne nie powoduje odblasków na ekranach monitorów lub innych powierzchniach pracy. Zbyt silne światło może bowiem prowadzić do problemów z widocznością i szybkiego zmęczenia wzroku. Aby zminimalizować takie ryzyko, często stosuje się żaluzje, rolety czy folie na okna, które pozwalają na regulację natężenia światła wpadającego do pomieszczenia.

Kiedy wymienić sprzęt komputerowy w firmie na nowy? Katarzyna Leszczak

Wymogi dotyczące oświetlenia sztucznego

Choć naturalne światło jest niezwykle ważne, w wielu miejscach pracy konieczne jest stosowanie oświetlenia sztucznego, szczególnie w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy dni są krótsze. Sztuczne oświetlenie powinno być zaprojektowane tak, aby uzupełniało braki naturalnego światła i zapewniało komfortowe warunki pracy przez cały dzień. Istnieją konkretne normy, które regulują minimalne natężenie światła na stanowiskach pracy, a także rodzaj źródeł światła, które można stosować.

Zgodnie z przepisami, natężenie światła na stanowisku pracy biurowej powinno wynosić co najmniej 500 luksów. W przypadku bardziej precyzyjnych zadań, takich jak prace montażowe czy kontrola jakości, ta wartość może wzrosnąć nawet do 1000 luksów. Co istotne, światło sztuczne powinno być równomiernie rozprowadzone po całym pomieszczeniu, aby uniknąć kontrastów i cieni, które mogą prowadzić do szybkiego zmęczenia wzroku.

Oświetlenie w miejscu pracy powinno być także neutralne pod względem temperatury barwowej. Zbyt chłodne światło (np. o barwie zbliżonej do światła dziennego) może działać pobudzająco, ale jednocześnie może być męczące przy długotrwałym użytkowaniu. Z kolei zbyt ciepłe światło może powodować uczucie senności i obniżać koncentrację. Optymalna temperatura barwowa dla oświetlenia w miejscach pracy wynosi zazwyczaj od 4000 do 5000 kelwinów, co zapewnia równowagę między pobudzeniem a komfortem.

Kto nie podlega wpisowi do rejestru BDO? Katarzyna Leszczak

Ergonomia i nowoczesne rozwiązania technologiczne

Współczesne rozwiązania technologiczne w zakresie oświetlenia stawiają na ergonomię i energooszczędność. Coraz większą popularność zyskują inteligentne systemy oświetleniowe, które automatycznie dostosowują natężenie światła w zależności od pory dnia i obecności pracowników w pomieszczeniu. Takie rozwiązania nie tylko poprawiają komfort pracy, ale także pozwalają na znaczną oszczędność energii, co jest istotne zarówno z punktu widzenia środowiska, jak i kosztów eksploatacji.

W miejscach pracy, gdzie istotna jest precyzja, np. w laboratoriach czy zakładach produkcyjnych, stosuje się specjalistyczne oświetlenie punktowe, które umożliwia precyzyjne oświetlenie obszaru roboczego. Coraz częściej wykorzystuje się również oświetlenie LED, które jest energooszczędne i ma dłuższą żywotność w porównaniu do tradycyjnych źródeł światła. Diody LED emitują światło o zróżnicowanej temperaturze barwowej, co pozwala na dostosowanie oświetlenia do specyficznych potrzeb użytkowników.

Nie można zapominać także o ergonomii oświetlenia w kontekście dbałości o wzrok pracowników. W miejscach, gdzie pracuje się przy komputerze, niezwykle ważne jest unikanie odblasków i nadmiernego kontrastu między ekranem a otoczeniem. Dlatego warto stosować lampy biurkowe z regulacją natężenia światła, które umożliwiają dostosowanie warunków oświetleniowych do indywidualnych potrzeb pracownika.

Jak bezpiecznie korzystać z karty paliwowej?Katarzyna Leszczak

Oświetlenie w miejscu pracy to ważny element ergonomii, który ma bezpośredni wpływ na zdrowie i efektywność pracowników. Odpowiednio dobrane światło, zarówno naturalne, jak i sztuczne, może znacząco poprawić warunki pracy i samopoczucie osób przebywających w danym środowisku. Pracodawcy powinni zadbać o spełnienie wszystkich wymogów dotyczących natężenia światła i jego jakości, aby zapewnić swoim pracownikom bezpieczne i komfortowe warunki pracy.

Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami za zakresu bezpieczeństwa, zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
Jeżeli podobał Ci się artykuł podziel się z innymi udostępniając go w mediach społecznościowych.